EGOV
Hiện nay xuất hiện đa dạng các phương pháp chữa thoát vị khác nhau cho bệnh nhân lựa chọn tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ, sức khỏe, cơ địa,… Trong đó nổi bật có chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt với tác dụng giảm đau và giúp bệnh nhân vận động dễ dàng hơn. Vậy thực hư bấm huyệt chữa bệnh thoát vị có hiệu quả không? Hãy cùng chúng tôi đi giải đáp ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt có hiệu quả không?
Bấm huyệt là một công việc được thực hiện từ chuyên gia ngành châm cứu bấm huyệt. Đôi khi liệu pháp này còn được thực hiện do bác sĩ YHCT, trị liệu xoa bóp, bác sĩ chỉnh hình cùng những chuyên gia khác trong ngành vật lý trị liệu. Nhằm mục đích kiểm soát hiện quả các cơn đau dựa theo triệu chứng rồi từ đó chữa trị mô và cơ mềm bị ảnh hưởng.
Đối với những trường hợp bệnh nhân có đĩa đệm bị thoát vị thì xoa bóp bấm huyệt lại ít khi tác động chính vào khu vực cột sống tổn thương mà thay vào đó tác động đến phần mô xung quanh, tạo điều kiện tốt để oxy tăng cường nhiều đến vùng bị đau điển hình như cổ, lưng, vai, cánh tay, mông và chân.
Vậy chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt có hiệu quả hay không? Câu trả lời là có hiệu quả vì phương pháp này sẽ không xâm lấn phổ biến nhưng có thể giúp cho bệnh nhân cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn. Vì thế bấm huyệt mang đến một số ưu điểm nổi bật như:
- Thúc đẩy quá trình máu lưu thông: Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ máu lưu thông dễ dàng và chữa lành các vết thương do bệnh thoát vị gây ra.
- Giải tỏa căng thẳng: Chính việc lo âu và căng thẳng quá mức cũng khiến cho đĩa đệm thoát vị hồi phục lâu hơn. Nhờ bấm huyệt mà có thể cải thiện tốt căng thẳng và đồng thời ngăn ngừa những bệnh mãn tính khác xuất phát từ thoát vị đĩa đệm.
- Cơ bắp thư giãn: Mỗi khi đĩa đệm gặp chấn thương thì hệ cơ bắp thường có xu hướng bị căng tức lên gây ảnh hưởng đến chính đĩa đệm và cột sống. Bấm huyệt thư giãn cơ bắp có thể ngăn ngừa hiện tượng đau nhức mà bệnh gây ra.
- Tính linh hoạt được cải thiện: Bệnh thoát vị dễ dẫn đến cứng cơ và khắp các bộ phận xung quanh cơ thể. Do vậy xoa bóp cải thiện hoạt động cột sống cùng bộ phận cơ thể đang bị ảnh hưởng có thể tăng cường phục hồi chuyển động và chức năng tốt hơn.
- Mang đến cảm giác hạnh phúc: Những động tác nhẹ nhàng khi xoa bóp bấm huyệt còn khiến cho cơ thể người bệnh giải phóng hormone Endorphin để thức đẩy cảm giác hạnh phúc, hài lòng và cơn đau cải thiện hiệu quả.
Các cách bấm huyệt chữa thoát vị đĩa đệm
Như đã đề cập thì phương pháp xoa bóp bấm huyệt này cần thực hiện bởi những chuyên gia trong ngành, người có chuyên môn hoặc bác sĩ YHCT theo các bước dưới đây và khuyến cáo người bệnh tuyệt đối không được tự ý làm tại nhà nếu chưa được sự đồng ý.
Xoa bóp các mô sâu
Công việc xoa bóp các mô sâu giúp cải thiện những cơn tê và đau dai dẳng lâu ngày kiểu mãn tính. Một khi thực hiện đúng quy trình thì phương pháp này sẽ thúc đẩy quá trình giải phóng hormone Endorphin nhanh và nhiều hơn so với những thủ thuật khác và đồng thời mang đến hiệu quả tối đa.
Với cách bấm huyệt chữa thoát vị đĩa đệm này chúng hay được thực hiện nhiều tại khu vực có chứa những mô liên kết dày, cứng, bao quanh cơ và ngăn cách các lớp điển hình là lưng. Tuy nhiên bước xoa bóp mô sâu còn có thể gây khó chịu và đau đớn cho người bệnh nếu thực hiện lần đầu, kiểu tương tự như tập bài thể dục mới hoặc vật lý trị liệu vậy. Nhưng sẽ cải thiện ở các lần xoa bóp kế tiếp nên hoàn toàn không gây ra ảnh hưởng xấu đến cuộc sống người bệnh
Xoa bóp các huyệt vị
Khi day ấn lên huyệt vị sẽ có thể tác động được lên đến hệ thần kinh để thúc đẩy máu lưu thông và cải thiện nhanh các cơn đau rễ cột sống. Ngoài ra bước ấn huyệt vì còn hỗ trợ điều chính cấu trúc cột sống, giảm chèn ép từ đĩa đệm lên các rễ thần kinh. Theo đó cách bấm huyệt chữa trị bệnh thoát vị bao gồm:
- Ấn – xoay – day: Người thực hiện dùng mô của ngón tay cái ấn mạnh vào huyệt thận du, giáp tích, đại trường du khu vực L5 S1. Tiếp đến day cộng xoay huyệt quay theo chiều của kim đồng hồ trong khoảng 3 – 5 phút để cải thiện căng cứng và mềm cơ.
- Bấm huyệt: Khi đã day ấn xong thì bắt đầu bấm vào huyệt thận du, giáp tích khu vực S1 L1 rồi ấn huyệt đại trường du, cách du, a thị huyệt. Dùng ngón tay cái ấn thẳng để tạo thành góc 90° bằng lúc vừa phải tăng dần. Dừng lại khi thấy đau nhức hoặc tê.
- Tác động để điều chỉnh đĩa đệm: Đây là biện pháp thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc người có chuyên môn. Trước khi bắt đầu thì bác sĩ thường yêu cầu chụp CT, chụp MRI trước để xác định phần đĩa đệm thoát vị. Cuối cùng là dùng tay để ấn, nắn và điều chỉnh lại vị trí đĩa đệm trong thời gian từ 3 – 5 phút.
>>> Xem thêm: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y có tốt không? Địa chỉ chữa bệnh uy tín
Cách xác định huyệt vị chữa thoát vị đĩa đệm
Muốn xác định được vị trí chính xác của huyệt vị trong quá trình thực hiện xoa bóp đúng thì có thể thực hiện theo như sau:
- Huyệt cách du: Nằm ngang hàng cùng huyệt chí dương đo ngang bắt đầu từ đốt thứ 7 khoảng 1.5 thốn.
- Huyệt thận du: Xác định bằng đo ngang phần đốt sống ở thắt lưng thứ 2 tầm 1.5 thốn
- Huyệt đại trường du: Xác định bằng đo ngang phần đốt sống ở thắt lưng thứ 4 tầm 1.5 thốn.
- A huyệt thị: Huyệt này có vị trí thường không cố định, xác định bằng các ấn ngón tay cái vào vị trí bị đau nhức, điểm đau nhức sẽ là a thị huyệt.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt là phương pháp chữa trị phổ biến an toàn, không phẫu thuật nhưng giúp cho người bệnh nhanh chóng giảm đau, gân cốt thư giãn và hỗ trợ chức năng vận động tăng cường. Nhưng để đảm bảo cho quá trình này diễn ra hiệu quả nhất thì tốt nhất người bệnh cần trao đổi trước với bác sĩ thăm khám để có hướng dẫn và tư vấn cụ thể. Chúc bạn luôn mạnh khỏe.
